正念靜觀及瑜伽工作坊 Mindfulness & Yoga Workshop

日期Dates：9月30日開始，逢星期六（Every Saturday Since 30/9）

時間Time：11:30am – 1:00pm （90min）

地點Venue：伊士靈頓華人協會高層大堂ICA Upper Hall

費用Fee：每堂 £10 Each Class（9月30日試堂半價 Half Price Trial on 30/9）

語言：廣東話輔以英語（Cantonese Supplemented by English)

報名：WhatsApp（07724 828778）或填表格 https://forms.gle/dJTR8iXxfRjUr38K8

查詢：info@islingtonchinese.com

注：為保障個人衛生，鼓勵參加者自備瑜伽墊（及瑜伽磚），本會亦提供小量備用

For personal hygiene, bring your mat & yoga bricks (few backups are available)