ICA LUNCHEON CLUB 2026 逢星期二、星期三及星期四供應Available every Tuesday, Wednesday & Thursday 📅 下週午餐菜單 Lunch Menu 記得於 當天上午11:30前 WhatsApp 07724 828778 預留位置 😋😋😋Please WhatsApp 07724 828778 before 11:30 am on the day to reserve your seat 😋😋😋 📌 星期二 (26/5)黑椒雞柳西芹炒肉片時令蔬菜大廚靚湯 Black Pepper Chicken FilletStir-fried Pork Slices with CelerySeasonal VegetablesChef’s Special Soup 📌 星期三 (27/5)腐竹炆雞南乳腩肉時令蔬菜大廚靚湯 Braised Chicken with…
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ICA 2026 端午節糉品預訂現已開始｜Dragon Boat Festival Dumpling Pre-Order Now Open
🎋🌸 端午佳節將至，ICA 與大家一同迎接節日氣氛！ 🌸🎋 糉香飄送、人情更濃。依士靈頓華人協會今年繼續為大家準備傳統美味 五香鹹肉糉 及 豆沙梘水糉，與會員及社區朋友一同分享端午節的溫暖與節日喜悅！ 📢 ICA 端午糉預訂 2026 現已開始接受訂購！ 🥢 五香鹹肉糉會員價：£5.2 / 隻非會員價：£6.5 / 隻 🥢 豆沙梘水糉會員價：£4.8 / 隻非會員價：£6.0 / 隻 📝 網上預訂及付款：https://forms.gle/1kbgEo6DYvt8tvYG6 💡 未入會的朋友亦歡迎於預訂前申請成為 ICA 會員，即可享用會員優惠價！會員申請：https://forms.gle/KC5GeeF9iF3rji4i8 📅 第一輪預訂截止日期：25/5/2026（星期一） 📦 取貨日期：2/6/2026（星期二）2pm – 5pm或3/6/2026（星期三）11am – 5pm 📅 第二輪預訂截止日期：8/6/2026（星期一） 📦 取貨日期：16/6/2026（星期二）2pm – 5pm或17/6/2026（星期三）11am – 5pm 📍 取貨地點ICA Islington Chinese Association21 Hatchard Road, London…
粵曲欣賞免費活動｜依士靈頓開心粵曲組
📢 粵曲欣賞免費活動｜依士靈頓開心粵曲組 🎭 日期：2026年5月16日（星期六）🕛 時間：中午12:00 至 下午6:00📍 地點：ICA 上層禮堂（Upper Hall） 21 Hatchard Road, London N19 4NG 🎶 現場音樂伴奏，觀眾免費入場欣賞！誠邀各位喜愛粵曲的朋友前來共賞精彩演出！ 📲 留座請 WhatsApp：07900 648804 🪕🪈🎤🎼🎼🎤🪈🪕 🎼 曲目次序如下（如有更改，恕不另行通知）： 1 大審2 鐵血黃花3 南唐劫後情4 紫鳳樓5 琴緣敍6 追魚之仙凡配7 漢宮秋夜雨8 南樓別恨9 琵琶淚10 狄青闖三關之猜心事11 夢會太湖12 絕唱胡笳十八拍 ⚠️ 請留意本週觀眾欣賞時間為 12:00–18:00 📢 Free Cantonese Opera Appreciation EventIslington Cantonese Opera Group 🎭 Date: Saturday, 16 May 2026🕛…
Lunch Menu 午餐菜單 (19/5/2026 –21/5/2026)
ICA LUNCHEON CLUB 2026 逢星期二、星期三及星期四供應Available every Tuesday, Wednesday & Thursday 📅 下週午餐菜單 Lunch Menu 記得於 當天上午11:30前 WhatsApp 07724 828778 預留位置 😋😋😋Please WhatsApp 07724 828778 before 11:30 am on the day to reserve your seat 😋😋😋 📌 星期二 (19/5)椒鹽豬扒大蝦炒蛋時令蔬菜大廚靚湯 Salt and Pepper Pork ChopsScrambled Eggs with King PrawnsSeasonal VegetablesChef’s Special Soup 📌 星期三 (20/5)魚香豆角粟米魚塊時令蔬菜大廚靚湯 Yu Xiang…
衷心感謝游尚澤老師 A sincere thank you to Mr. Sheung-Chak Yau
衷心感謝游尚澤老師慷慨捐贈多幅精湛的書法作品，為本中心40周年籌款。作品將於 5月18日 (下星期一) 40週年慶典啟動禮暨籌款午宴義賣，請多多支持。A sincere thank you to Mr. Sheung-Chak Yau for his generous donation of his stunning calligraphy in support of our Centre’s 40th Anniversary fundraising. These masterpieces will be available for charity sale at our 40th Anniversary Inauguration Ceremony & Fundraising Luncheon on 18th May (Coming Monday). We invite your generous support.
ICA 社區健康講座 Community Health Talk – 預防肌少症 Preventing Sarcopenia
ICA 社區健康講座 Community Health Talk 預防肌少症 Preventing Sarcopenia 隨著年齡增長，肌力流失會影響日常活動及生活質素。ICA 特別邀請專業家庭醫生主持免費社區健康講座，深入講解「肌少症」的成因、早期徵兆、診斷及預防方法，並分享健康飲食與實用運動建議，幫助大家維持肌力、保持活力，健康老化。 As we age, muscle loss can affect mobility, balance, and overall quality of life. ICA is pleased to present a free Community Health Talk led by a professional GP specialist, covering the causes, early signs, diagnosis, and prevention of sarcopenia, together with practical nutrition and…
Islington Chinese Association 
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