日期Dates：9月30日開始，逢星期六（Every Saturday Since 30/9） 時間Time：11:30am - 1:00pm （90min） 地點Venue：伊士靈頓華人協會高層大堂ICA Upper Hall 費用Fee：每堂 £10 Each Class（9月30日試堂半價 Half Price Trial on 30/9） 語言：廣東話輔以英語（Cantonese Supplemented by English) 報名：WhatsApp（07724 828778）或填表格 https://forms.gle/dJTR8iXxfRjUr38K8 查詢：info@islingtonchinese.com 注：為保障個人衛生，鼓勵參加者自備瑜伽墊（及瑜伽磚），本會亦提供小量備用 For personal hygiene, bring your mat & yoga bricks (few backups are available)
正念靜觀及瑜伽工作坊 Mindfulness & Yoga Workshop
Islington Chinese Association 
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