健康氣功班  Qigong for Better Health

健康氣功班 日期:10/11、17/11、24/11(星期四) 時間:11.45am - 12.45pm 地點:Upper Hall 容量:20 教學內容: 透過呼吸練習提昇肺活量,產生接地效果,讓頭腦保持平衡和平靜。 學習通過刺激穴位和經絡使氣順暢流動來改善我們的健康(免疫系統)。 課程費用:會員 £18   , 非會員 £26  (共8堂) 教練:Eda Ascott(30年經驗指壓按摩師) 報名及查詢:02072635986 (Tel) / 7724828778 (Whatsapp)  Qigong for Better Health Date: 10/11, 17/11, 24/11 (Thursday) Time: 11.45am -- 12.45pm Venue: Upper Hall Capacity : 20  Teaching content: Breathing  exercises which helps our lung capacity that  produces…

太極健康班 Tai Chi and Health

太極健康班 日期: 8/11, 15/11, 22/11, 29/11, 6/12, 13/12, 20/12 (二) 時間:上午11:15 - 12:15 地點:樓上大堂 招募人數:15 教授內容:課程着重太極拳的原理,提高手腳、呼吸的整體協調,增強體能。學習如何令精神身體放鬆,柔軟熱身運動,增強體能的柔韌性,培養健康體質。 收費:會員 £21 , 非會員 £29 (共七堂) 導師:陳麗儀 (中国武術協會4段位,有十年以上教學經驗。) Tai Chi and Health Date: 8/11, 15/11, 22/11, 29/11, 6/12, 13/12, 20/12 (Tuesday) Time: 11:15am - 12:15pm Location: Upper floor main hall Capacity: 15 Teaching content: Emphasis on the central principles…

中文書法班 Chinese calligraphy class

中文書法班 日期:7/11, 14/11, 21/11,28/11 (逢星期一) 時間: 11:30am - 12:30pm 地點:ICA Lower Hall 人數:10 人 導師:游尚澤老師* 收費:£20會員價 / £28非會員價(共四堂) 教授內容:輔導學員在短期內掌握正確的書寫技巧,令其可進行長期書法藝術創作,從而提高個人的藝術修養及審美能力,達到陶冶性情、修德養生的目的。 *游老師自幼酷愛書法及篆刻藝術,現為香港硬筆書法藝術協會副主席、香港書法專業人員協會委員、香港養生書法研究會藝術顧問、中國硬筆書法協會藝術委員等。書法作品入展全國首屆榜書大賽第一名、全國首屆文人楹聯書法大賽金獎等。作品曾分別展出於日本名古屋、法國巴黎及國內各大城市,並被編入多種全國性大型書法作品集以及國家場館、藝術機構和海內外私人收藏。 Chinese calligraphy class Date: 7/11, 14/7, 21/11, 28/11 (Every Monday) Time: 11:00am - 12:00nn Venue: Lower Hall Capacity: 10 people Instructor: Mr. Sheung Chak YAU* Fees: £20 member price / £28 non-member price (4 lessons…

家庭同樂日 Family Fun Day

家庭同樂日 日期:2022-11-06(日) 時間:10am-6:00pm 地點:依士靈頓華人協會 (21 Hatchard Road, London N19 4NG)  目的:促進居英港人融入社區 內容:  1. 毛巾雙截棍及雙節棍(Michael  & Connie) (10:30-11:45am) 2. 太極健康班(Lala) (10:45 - 11:15am) 3. 流行爵士舞  (Yan) (10:00am-10:45am) 4. 韓流舞蹈 (Nicole) (11:15am-12:00nn) 5. 漫畫角色創作班  (Jasmine) (11:30am-12:30pm) 6. 水彩畫示範  (Frank) (10:30am - 11:30am) 7. 中文書法  (Mr. Yau) (11:30am - 12:30pm) 8. 中國舞獅鼓  (Tom Wu) (12:00nn-12:30pm) 9. 英語會話 (Pin) …

躍動.舞動–跳舞班 Jazz Funk Dance Class

躍動.舞動--跳舞班  只要你喜歡跳舞,不論年齡和經驗,歡迎參加「躍動.舞動」跳舞班,跟香港舞蹈老師Yan學跳舞。 日期 : 1/11, 8/11, 15/11, 22/11, 29/11 (Tuesday) 時間 : 10:00-11:00am  地點 : Colindale Garden Function Room 費用 : £30 (5 sessions) 報名 : 02072635986 (Tel)/ 7724828778 (Whatsapp)  導師 : Yan* *Yan接受過芭蕾、現代、爵士、現代、嘻哈等方面的訓練,培養了自己獨特的風格,將不同的舞蹈風格融合在一起。 這個課程適合所有級別的舞者。 『Jazz Funk Dance Class』 Enjoy mornings to experience dancing with Yan, a passionate dancer, choreographer and teacher from Hong Kong.…

TBS Information & Consultation Session 活出豐采資訊及諮詢服務

TBS Information & Consultation Session 活出豐采資訊及諮詢服務 不同背景、年紀的華人均有不同的需要,「活出豐采」計劃旨在協助不同背景的華人融入社會。社區支援網絡主要為不同需要的群體提供社區支援網絡活動,當中非英語華人需要更多的個人諮詢服務,去應付日常生活所遇到的困難。本中心社康主任將於以下時間提供資訊及諮詢服務,歡迎會員或55歲以上華語人士預約使用服務。 登記及查詢 : 02072635986 (Tel) 服務時間:逢星期一至四 上午10時至12時 及下午2時至4時 Elderly Cantonese-speaking Hong Kong Chinese and Mandarin-speaking mainland Chinese people often endure a kind of self-imposed segregation due to cultural differences in lifestyles and aspirations. Through providing opportunities to build their confidence ICA will help them thrive in UK society rather…