課程著重太極拳原理,提高手腳、呼吸的整體協調,以增強體能
Author: chaudorissm
書法興趣班 Chinese Calligraphy – Interest Class (April 2023)
書法興趣班是為初學人士作入門輔導而設
書法研習班 Chinese Calligraphy – Intermediate Class (April 2023)
書法研習班主要為有意在掌握一定書法基礎後進行書法藝術創作的學員而設
ICA健康知多點 – 中醫九型體質與調理 (免費講座- 會員優先) ICA Health Series – TCM Nine Types of Constitution and Health Care (Free Talk– ICA Members First)
你知道自己屬哪一型的體質嗎?氣虛、陰虛、濕熱、過敏,還是其他?先了解自己的體質再保養,才是讓身體遠離疾病、恢復健康的重要關鍵。
ICA健康知多點 – 腦退化初探 (免費講座 – 會員優先) ICA Health Series – ABC of Dementia (Free Talk – ICA Members First)
預防腦退化,要坐言起行,從生活細節開始
太極功夫扇班 Tai Chi Kung Fu Fan Class (March 2023)
靈活結合扇子的揮舞和太極的運動技巧,使中國功夫和歌曲旋律巧妙揉合在一起
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